33eba6a4

Месячный архив: Май 2018

Витамин А для кожи: полезные свойства и рецепты масок

лицо Ты наверняка не раз слышала в рекламе загадочное слово «ретинол», но даже представить себе не могла, что это всего лишь активная косметическая форма витамина А.

О пользе витамина А для кожи мы расскажем тебе в этой статье.     
Витамин А, который от природы присутствует в нашем организме, широко используется в косметологии и является одним из самых авторитетных anti-age ингредиентов. Именно поэтому эксперты-дерматологи признают витамин А эталоном в борьбе с фотостарением и его проявлениями. 
При нанесении на кожу ретинол помогает увеличить толщину эпидермиса, который с возрастом истончается. Он нормализует дифференциацию клеток и регулирует процесс кератинизации, чтобы сделать кожу гладкой и однотонной. В глубоких слоях кожи витамин А предотвращает повреждение компонентов дермы (коллагена, эластина), подавляя действие коллагеназы. 
Ретинол также стимулирует синтез коллагена и эластина, что заметно уменьшает глубину морщин. В результате использования крема с ретинолом, на поверхности кожа становится более однородной. В глубоких слоях укрепляются поддерживающие ткани, и кожа вновь приобретает эластичность. 
Существует много форм ретинола: для проблемной кожи используют ретиналь, ретиноевую кислоту, в антивозрастных продуктах — ретинол ацетат. Но существует заминающий фактор: по своей структуре ретинол – высокоаллергенный компонент, его молекула очень активна. Требуется тщательно выверенная его дозировка для средств ежедневного применения, чтобы свести к минимуму риск раздражения кожи. 
В неправильных пропорциях витамин А может вызвать раздражение и повысить чувствительность кожи к солнцу. Поэтому, если у тебя чувствительная, тонкая и пигментированная кожа, лучше откажись от использования ретинола. 
Косметические средства на основе витамина А рекомендуют использовать с 25-27 лет, когда появляются первые мимические морщины, а при проблемной коже этот ингредиент назначают с совсем юного возраста. 
Маски из натуральных продуктов с витамином А для кожи 
1. Свежевыжатый сок моркови смешай с овсяными хлопьями – у тебя должна получиться густая смесь. Наноси ее на лицо, шею и зону декольте на 20 минут. 
2. В натертую морковку добавь один желток и несколько капелек оливкового масла. Нанеси на кожу лица и подержи ее в течение 15-20 минут. 
3. Разотри мякоть авокадо и абрикоса в соотношении 1:1. Добавь несколько капель любимого растительного масла. Нанеси маску на лицо на 45 минут, затем смой теплой водой.

Смедли: Ключевую роль в Монако будут играть инженеры

город Роб Смедли считает, что в этом году по ходу гоночного уик-энда в Монако ключевую роль будут играть инженеры команд, поскольку к этому Гран При машины необходимо готовить особым образом…

Пилоты Williams заявляют, что чувствуют себя вполне уверенно накануне одной из самых важных гонок сезона.

Роб Смедли, главный инженер: «Безусловно, Монако очень отличается от тех трасс, на которых мы уже выступали в этом сезоне. Гоночные инженеры будут играть ключевую роль по ходу этого уик-энда, ведь им придётся применить несколько иной подход и иначе настраивать машины.

Подготовке к этому Гран При предшествовала активная работа на симуляторе. В Монако обычно велик процент сходов, поскольку даже за небольшие ошибки приходится дорого платить. Вся команда трудится, не покладая рук, стараясь учесть всё до мелочей и найти правильный подход. Если всё пойдёт хорошо, мы должны заработать немало очков».

Фелипе Масса: «Я люблю Монако. Я там живу, поэтому всегда здорово возвращаться домой, увидеться с семьёй и засыпать в своей постели после каждого дня гоночного уик-энда. Мне повезло больше, чем большинству гонщиков, у меня такие уик-энды бывают дважды за сезон – в Монако и Бразилии.

Трасса в Монте-Карло совершенно удивительная, и здесь всё связано с историей. Готовя машину, необходимо добиться стабильности, ведь трасса очень узкая и сцепление ведущих колёс с асфальтом при разгонах здесь важнее максимальной скорости. Здесь есть очень медленные повороты, и от гонщика требуется максимальная концентрация. Барьеры находятся совсем близко, и нужно время, чтобы привыкнуть ездить к ним вплотную. Иногда машина даже чиркает по барьеру, но ты всё равно показываешь хорошее время. Монако – уникальное место, в календаре чемпионата больше нет ничего подобного, и этим оно нравится гонщикам ещё больше».

Валттери Боттас: «Квалификация в Монако – самая важная в сезоне, поскольку особенности конфигурации трассы делают обгоны по ходу Гран При крайне затруднительными. Также важна тактика: нужно добиться, чтобы пит-стопы не приводили к потере времени или позиций, ведь отыграться потом очень сложно.

В Монако нет права на ошибку, поскольку барьеры очень близко. Я чувствую себя очень уверенно, у меня уже есть определённый опыт, так что хочется поскорее выйти на старт. Кроме того, для меня эта гонка почти домашняя, поскольку я живу в Монако, и будет приятно отравляться на трассу прямо из дома».

«Самопомич» требует отчет от Яценюка по тарифам ЖКХ

Арсений,Яценюк, Фракция «Самопомич» в Верховной Раде Украины предлагает во вторник, 16 июня, заслушать на совете коалиции доклад премьер-министра Украины Арсения Яценюка по вопросу объективности тарифов на услуги ЖКХ. 

Как заявил, в понедельник, 15 июня, во время согласительного совета депутатских групп и фракций, председатель фракции «Самопомич» Олег Березюк, его фракция предлагает перенести выступление главы правительства с пятницы на вторник. Мы пригласили премьер-министра на совет коалиции.

Он, кстати, две недели назад пообещал прийти и объяснил людям, какие должны быть тарифы. Пока что по тех цифрах, которые он нам предоставил, их посчитать невозможно, — пояснил Березюк, добавив, что «Самопомич» также предлагает на этой неделе проголосовать закон о временных следственных комиссиях ВРУ. Напомним, ранее премьер-министр Украины Арсений Яценюк заявил, что международные аудиторы закончат рассмотрение обоснованности ЖКХ-тарифов следующей неделе.

Путин играет в игру «кто быстрее струсит»

Путин Путин и Кремль сознательно прибегают к воинственной риторике и «притворяются слегка сумасшедшими, чтобы припугнуть НАТО и ЕС».

В конце мая российские «Су-24» подлетели к американскому эсминцу, а британские истребители поднимались на перехват «Ту-95», напоминают авторы статьи в http://www.nytimes.com/2015/06/16/opinion/putins-risky-game-of-chicken.html?_r=1 Фиона Хилл и Стивен Пайфер, старшие научные сотрудники Brookings Institution (США). «Теперь эти опасные российские игры в «кто первым струсит» происходят регулярно», — говорится в статье.

По мнению авторов, возникает риск трагических инцидентов или ошибочных действий с катастрофическими последствиями. «Диалог между военными в форме «НАТО-Россия» — если его разрешат президент Путин и Кремль — снизил бы эти риски», — считают авторы.

Ни НАТО, ни Россия не хотят, чтобы случались недоразумения (допустим, истребитель НАТО неверно истолкует действия российского самолета и собьет его), чреватые более широким вооруженным конфликтом. Авторы советуют договориться о правилах приближения к чужим воздушным судам и кораблям, а также о том, кому звонить в неопределенной ситуации.

Собственно, продолжают действовать два соглашения СССР и США, заключенные в 1972 и 1989 годах. У России есть соглашения с некоторыми странами НАТО. «Но текущая ситуация требует разработки сходных соглашений, которые распространялись бы на все вооруженные силы НАТО и России, действующие в Европе и северной части Атлантического океана», — рекомендуют эксперты. Они также советуют модернизировать соглашения.

«Неясно лишь, будут ли Путин и Кремль приветствовать этот шаг», — продолжают авторы. По их мнению, Путин и другие высокопоставленные лица сознательно прибегают к воинственной риторике и «притворяются слегка сумасшедшими, чтобы припугнуть НАТО и ЕС».

Путин и Кремль не хотят войны с НАТО, считают авторы. «Однако российская силовая элита знает, что для крупного конфликта с применением обычных вооружений ей недостает экономических и военных ресурсов», — говорится в статье. Поэтому Москва старается добиваться своих целей с помощью гибридной тактики и запугивания.

В заключение авторы вопрошают: позволит ли Кремль наладить диалог между военными России и НАТО, если учесть, что Путин хочет запугать Запад?

Кабмин изменил нормы питания украинских военных

АТО Правительство добавило в рацион украинских военных сало и мед.

Кабинет Министров изменил нормы питания военнослужащих. Об этом говорится в постановлении правительства №252 от 29 апреля.

В частности, норма хлеба из пшеничной муки первого сорта была уменьшена с 400 до 350 г, норма мяса была увеличена с 200 до 250 г, сыра сычужного твердого с 15 до 20 г.

Также в рацион военнослужащих были введены сало-шпик (50 г), мед или джем (20 г) и исключены дрожжи.
Кабмин установил, что стандартной нормой питания обеспечиваются военнослужащие, которые размещаются в казармах, палатках и общежитиях в расположении воинской части.
Также правительство установило выделение сверх нормы ежедневно 1,5 л воды питьевой бутилированной военнослужащим, лицам рядового, начальствующего состава и работникам авиации органов и подразделений гражданской защиты в случае пребывания в полевых условиях (в лагерях, на учениях, маневрах) с 1 апреля по 1 ноября и во время выполнения задач в зоне проведения антитеррористической операции (АТО) независимо от времени года, а также сотрудникам органов внутренних дел, которые привлечены к проведению АТО или непосредственно выполняют задачи по охране общественного порядка, борьбе с преступностью, обеспечению безопасности дорожного движения в районе ее проведения.
Правительство установило возможность выдачи военнослужащим и сотрудникам милиции во время пребывания в зоне АТО вместо стандартной нормы питания: 250 г галет из муки пшеничной первого сорта или 350 г хлеба из муки пшеничной первого сорта, 500 г готовых к употреблению первых блюд — одно блюдо в упаковке, 360 г готовых к употреблению вторых блюд (каши с мясом или овощи с мясом в ассортименте — консервы) — три блюда в упаковке, 60 г печенья из муки пшеничной первого сорта в ассортименте, 70 г сахара, 40 г меда натурального, 100 г карамели леденцовой, 2 г кофе растворимого, 2 г чая черного натурального, поливитаминный препарат типа «Гексавит» — одно драже, ложки пластиковые — 3 штуки, салфетки бумажные — 3 штуки.
Напомним, еще в прошлом году украинские силовики сообщали о перебоях в поставках продовольствия и наличии некачественных продуктов питания.

В пиратской Watch Dogs может быть хакерский софт

В пиратской Watch Dogs может быть хакерский софт За несколько дней до релиза Watch Dogs в сеть ушли ее пиратские копии.

Многие, кто скачал игру с торрентов, жалуются на форумах, что в пиратской Watch Dogs установлен хакерский софт, так называемый модуль майнинга биткойнов.

Это прокомментировал ведущий антивирусный эксперт Kaspersky Lab Сергей Голованов. По его словам ситуация с пиратской Watch Dogs может быть правдой.

Инженеры Kaspersky Lab консультировали Ubisoft по вопросам хакерства, помогали сделать его более реалистичным. Сегодня в твиттере компания написала, что без их вмешательства взлом в игре выглядел бы по-голливудски нелепо.

Watch Dogs выйдет завтра, 27 мая, на PC, Xbox 360, Xbox One, PS3 и PS4.

Силы АТО проведут учения около Мариуполя

АТО Полк силовиков просит местных жителей Мариуполя не беспокоиться.

Силы АТО  вскоре проведут ученияоколо  Мариуполя Донецкой области. Об этом сообщает полк «Азов» с помощью Facebook.

Под Мариуполем будут проведены плановые занятия по подготовке среди подразделений сектора «М». Об этом сообщил сегодня пресс-офицер сектора «М». По его словам, сегодня – 12-го мая –  пройдут запланированные учения, врамках которых применят некоторые виды артиллерии. В западной же части Мариуполя возможно, будут  доноситься  звуки взрывов, потому местных жителей просят не беспокоиться. Как известно, ВСУ в 2015-ом году намерены поучаствовать в 11-ти учениях.

Задержаны два разведчика возле блокпостов участников АТО

сепаратисты При задержании у боевиков изъято 2 единицы РПГ — 26, 2 единицы РПГ- 7В, автомат АК -74.

Украинские силовики задержали двух членов незаконных вооруженных формирований, которые проводили разведывательные действия в местах расположения блокпостов участников антитеррористической операции, сообщил руководитель группы информирования антитеррористической операции Владислав Селезнев в среду, 21 мая.

«При задержании у боевиков изъято 2 единицы РПГ -26, 2 единицы РПГ- 7В, автомат АК -74 с подствольным гранатометом, патроны к автомату Калашникова, гранаты для подствольного гранатомета», — написал Селезнев.
Он также сообщил, что задержанные уже дали показания о своей деятельности, которая направлена на дестабилизацию ситуации в восточных областях Украины.«Полученная информация подтверждает активное привлечение военнослужащих Российской Федерации, в частности, офицеров ФСБ и ГРУ, к подготовке боевиков, осуществляющих террористические акты на территории Украины, занимаются бандитизмом и убийствами», — добавил руководитель группы информирования АТО.
Так один из задержанных боевиков показал, что проходил курс подготовки на территории одной из воинских частей на территории Ростовской области. На военном полигоне он и его сообщники проходили обучение, в ходе которого изучали правила использования ПЗРК и РПГ.

В России солдаты бросают службу из-за войны в Украине

Война Сообщается о десятках подобных случаев.

 Российские солдаты группами уходят из армии из-за конфликта на Украине, пишет «Рейтер» со ссылкой на слова  самих уволившихся военных и правозащитников.   
По данным агентства,один из пяти военных, с которыми удалось связаться, и который недавно покинул службу (служил в элитной Кантемировской танковой дивизии),  живет в Москве. Он рассказал, что летом прошлого года «был отправлен в Ростовскую область на учения, но вместо этого оказался в Украине на танке в составе бронеколонны».
— Какой-то подполковник уже после пересечения границы сказал, что могут посадить за невыполнение приказа. Некоторые отказываться стали там дальше находиться, — сказал агентству бывший военный, служивший в элитной Кантемировской танковой дивизии.  
Солдат заявил, что видел, как солдаты отказывались воевать.
— При мне таких было двое. Куда-то их забрали. Подполковник говорил, что на них завели уголовное дело, а на самом деле, мы им потом позвонили, они дома были, просто уволились,  — рассказал собеседник агентства.
 По словам экс-военнослужащего, он вернулся в Россию он в начале сентября во время первых мирных переговоров. А после решил с сотоварищами уволиться. Заявления подали 14 человек.
При этом в агентстве добавили, что имена девятерых солдат, покинувших Кантемировскую дивизию, упомянуты в изученной переписке начальника отдела кадров Западного военного округа Виктора Мисковца и секретаря Союза комитетов солдатских матерей Валентины Мельниковой. В письмах правозащитная организация просила уволить солдат, подавших рапорт о расторжении контракта.
— Служба в Украине в письмах не упоминается. Военные, как сказано в ответе, под которым стоит подпись Мисковца, были уволены 12 декабря. Трое солдат из списка, с которыми связался Рейтер, подтвердили, что они недавно уволились из армии, однако отказались говорить об Украине, — сообщило агентство.
— Другой солдат, который говорит, что из-за Украины уволился из армии, командовал расчетом РСЗО «Град», — отмечает СМИ.
По  словам военного, летом 2014 года его машина заняла позицию в Ростовской области, примерно в 2 км от украинской границы на юго-западе России.
«Ехали без опознавательных знаков. Мы сняли все свои кокарды, петлицы, шевроны. Все это убрали. Сказали, что в полевых условиях без этого ходят все», — отметил солдат.
По словам бывшего военного, маневры были похожи на учения. В начале сентября боевой расчет получил приказ открыть огонь по цели, находившейся на расстоянии «17 километров, может, меньше», сообщил солдат. По его словам, возможно, цель находилась в Украине:
Украинская армия на Донбассе воюет не с «ДНР» и «ЛНР», а с российскими военными и теперь все переговоры идут с представителями Кремля. Об этом заявил министр обороны Украины Валерий Гелетей в эфире «Подробностей недели».
— Ситуация сложная, но контролированная. Российские войска появились не только в Донецке, но и в других городах. Сейчас идет тяжелый бой в районе луганского аэропорта, — заявил министр обороны.
По его словам, из-за присутствия российских войск ситуация в Донецкой и Луганской областях усложнилась.
Источник: kp.ua

В Донецке снова стреляют. Есть пострадавшие

ДНР В течение прошедших суток, 14 июня, обстрелам подверглись Куйбышевский, Петровский и Калининский районы Донецкой области.

В течение прошедших суток, 14 июня, обстрелам подверглись Куйбышевский, Петровский и Калининский районы Донецкой области. Об этом, как стало известно «фрАзе», в понедельник, 15 июня, сообщила пресс-служба «Донецкой городской администрации».

«В Куйбышевском районе зафиксированы прямые попадания на улице Лузина (1 дом), Колхозном проспекте (2 дома) и Кремлевском проспекте (2 дома). По имеющимся данным ранены 7 человек», – говорится в сообщении.

Также в Петровском районе прямые попадания на улице Байкальская (1 дом) и в поселке Александровка на улице Шевченко (1 дом). По имеющимся данным, ранены 3 человека.