33eba6a4

Дневной архив: 03.12.2019

Москаль отключил радиосвязь и телевещание

москаль Руководитель Луганской областной военно-гражданской администрации Геннадий Москаль подписал распоряжение, которым обязал ООО «Луганское энергетическое объединение» отключить от энергоснабжения главные объекты луганского филиала украинского концерна радиосвязи, радиовещания и телевидения (концерн РРТ), а всех сотрудников филиала — выехать на контролируемую Украиной территорию.

Руководитель Луганской областной военно-гражданской администрации Геннадий Москаль подписал распоряжение, которым обязал ООО «Луганское энергетическое объединение» отключить от энергоснабжения главные объекты луганского филиала украинского концерна радиосвязи, радиовещания и телевидения (концерн РРТ), а всех сотрудников филиала — выехать на контролируемую Украиной территорию.

Согласно сообщению на веб-сайте Москаля, в случае отказа такого переезда сотрудники концерна РРТ должны быть освобождены от работы.

Москаль также требует привлечь к ответственности руководство Государственной службы специальной связи и защиты информации (Госспецсвязи) Украины и концерна РРТ.

В свою очередь Госспецсвязи сообщает, что она и КРРТ в пределах своих полномочий неоднократно информировали руководящие органы государства о проблемах концерна на неподконтрольных Киеву территориях и возможных путях их решения, и выразили готовность к выполнению решений центральных органов власти по этому поводу.

Однако, отмечают специалисты службы, обесточивание объектов КРРТ приведет к остановке оборудования мобильных операторов и интернет-провайдеров, которое расположено на площадках концерна, «то есть к невозможности осуществлять связь между оккупированной и неокупированной территориями», а также невозможности местным жителям получать независимую информацию о текущих событиях.

«Например, часть оборудования, которое должно быть обесточено — транзитное, то есть последствия коснутся и вещания на подконтрольных территориях. Нет гарантий, что указания руководства ООО «Луганскобленерго» будут выполнены на объектах энергоснабжения, которые также контролируются боевиками», — говорится в сообщении Госспецсвязи.

Контрастный душ: полезная привычка

душ Тугие струи горячей воды под утренним душем, горячая ванна с пеной и ароматами на ночь… Вода!

Принимая водные процедуры можно взбодриться, повысить тонус, а можно расслабиться и сбросить усталость. А контрастный душ вас не привлекает?
Холодная вода вас раздражает? Вы боитесь простуды? Да бросьте, это приятнейшая процедура, просто нужно время, чтобы её освоить, приучить к ней своё тело.
• Контрастный душ закаляет организм, приводит иммунную систему в состояние повышенной работоспособности. Это действенное средство для преодоления стресса и депрессии. Особенно в сочетании с медитацией и самогипнозом.
• Контрастный душ – приятная и действенная гимнастика для мышц и кожи нашего тела. Отличный способ борьбы с целлюлитом, так как заставляет работать наши клеточки на улучшение жирового обмена.
• Наконец, контрастный душ просто приносит большое удовольствие и наполняет энергией и молодостью.
Что такое контрастный душ?
Это водная процедура, доступная каждому, у кого есть ванная комната и кран с холодной и горячей водой. Начинаем с тёплой, комфортной температуры 37-38 градусов. Пару минут под приятным телу потоком воды готовят тело к контрастам.
Первый этап – горячий. Температуру повышаем до 42-43 градусов. Вода не должна обжигать, но должна быть ощутимо горячей. Через пару минут, отключаем горячую воду и остаемся под холодной водой 15-20 градусов, для начала достаточно 27- 30 градусов.
 Резкая смена температуры заставляет сжиматься наши мышцы, поры кожи и нервные рецепторы. Две-три минуты и мы снова добавляем горячую воду. Опять достигаем отметки 42-43 градуса. Клетки расширяются, идет релаксация мышц и кожного покрова. Тело прогревается, распаривается, а через пару минут – вновь ударная волна холода. Обжигающая, возбуждающая, резкая, неожиданная в первые секунды, и энергетически активизирующая в последующие пару минут.
В идеале разница в температуре контрастирующих водных потоков должна быть до тридцати градусов, продолжительность каждого этапа до десяти минут. Но это экстремальный вариант. Даже если мы испытаем на себе контраст в 10-15 градусов и хотя бы по минуте, мы активизируем наш организм.
После душа нужно растереться махровым полотенцем, укутаться в любимый уютный халатик и выпить кружку ароматного чая. Через десять минут вы готовы к свершению любых подвигов, потому что глаза горят, душа поёт, руки и ноги жаждут движения.
Осваивать контрастный душ нужно постепенно. Приняв душ или ванну, окатить себя прохладной водой. Как вам? Нормально? Тогда попробуйте в следующий раз более низкую температуру. Через неделю попробуйте пару чередований холодного и горячего этапов. Почувствовав удовольствие от этих манипуляций, постепенно удлиняйте периоды и увеличивайте температурный диапазон контрастного душа.
Непременное условие – начинать нужно с горячей температуры и контрастировать холодной. Завершать принятие процедуры обязательно холодной водой.
Через пару месяцев вы оцените пользу контрастного душа. Наверняка почувствуете, как укрепилось тело, посвежела кожа, и можно забыть об угрозе простуды и гриппа.
Контрастный душ подарит вам хорошее настроение, красоту и здоровье!

Ксения Собчак осуществила свою мечту

Ксения Собчак Ксения Собчак осуществила свою мечту.

Ксения Собчак наконец-то осуществила свою давнюю мечту журналиста – взять откровенное интервью у Президента Белоруссии Александра Лукашенко.
Об этом девушка рассказала на своей официальной странице в социальной сети, где телеведущая поделилась фотографией с Президентом и теплым отзывом о встрече.
«Моя журналистская мечта осуществилась! Президент Белоруссии в программе #собчакживьем #дождь спасибо Михаилу Зыгарю и всей команде за нашу общую работу!!» — написала под фотографией Ксения Собчак.

Порошенко требует усилить борьбу с преступностью

МВД Президент Украины Петр Порошенко подписал Указ, которым ввел в действие решение Совета национальной безопасности и обороны от 6 мая 2015 года «О мерах по усилению борьбы с преступностью в Украине».

Президент Украины Петр Порошенко подписал Указ, которым ввел в действие решение Совета национальной безопасности и обороны от 6 мая 2015 года «О мерах по усилению борьбы с преступностью в Украине». Об этом «фрАзе» сообщили в пресс-службе главы государства.

Своим решением СНБО признал необходимым активизировать борьбу с преступностью, связанную, прежде всего, с бандитизмом, деятельностью незаконных вооруженных формирований, незаконным оборотом огнестрельного оружия и других средств поражения, боевых припасов, взрывчатых веществ, и усилить координацию мероприятий в этой сфере.

СНБО поручил Министерству внутренних дел вместе со Службой безопасности Украины, Администрацией Государственной пограничной службы и Военной службой правопорядка в Вооруженных Силах безотлагательно принять дополнительные меры по снижению уровня преступности в государстве, а также по выявлению и ликвидации каналов контрабанды, незаконного перемещения по территории Украины огнестрельного оружия, других средств поражения, взрывчатых веществ и по пресечению проявлений бандитизма. Также должны быть безотлагательно приняты дополнительные меры по усилению контроля на объектах, где сосредоточено указанное оружие и взрывчатые вещества.

СНБО также поручил МВД вместе с СБУ принять исчерпывающие меры по обеспечению качественного предварительного расследования и передачи в суд имеющихся уголовных производств по делам о бандитизме, по преступлениям, совершенным организованными группами или преступными организациями, а также активизировать работу по получению упреждающей оперативной информации о намерениях и подготовке к контрабанде огнестрельного оружия, других средств поражения, боевых припасов, взрывчатых веществ.

Кроме того, МВД должно принять меры, направленные на повышение эффективности патрульно-постовой службы, в частности, по подготовке ее работников с учетом опыта государств — членов Европейского Союза и США, и их соответствующей экипировки, а также создать единый общегосударственный учет стрелкового оружия и обеспечить территориальные подразделения названного Центра автоматизированными баллистическими идентификационными системами.

Также СНБО поручил Кабинету министров вместе с СБУ разработать и внести на рассмотрение Верховной Рады законопроекты по усилению возможностей и координации деятельности правоохранительных органов по противодействию незаконным вооруженным формированиям, по усилению борьбы с террористическо-диверсионной и сепаратистской деятельностью и созданию эффективных механизмов ее выявления и пресечения; по нормированию порядка использования оружия, в том числе для защиты от посягательств на жизнь и здоровье человека, его жилье и собственность.