33eba6a4

Фоторепортажи

Что вреднее: обилие сладкой еды или курение и алкоголь

сахар Медики выяснили, что вреднее: обилие сладкой еды или курение и алкоголь

За последние десятилетия человечество не стало менее подвижным, но, тем не менее, ощутимо поправилось из-за неправильного питания
Причиной проблем со здоровьем и ожирения в большинстве случаев является сахар, а не нехватка физической нагрузки.
Ученые выяснили, что провоцирует появление лишних килограмм у человека именно сахар и неправильное питание, а не лень и малоподвижный образ жизни, пишет The Daily Mail.
Исследователи отмечают, что неправильное питание является причиной большего количества болезней, чем пристрастие к алкоголю, сигаретам и малоподвижный образ жизни вместе взятые, так что “вы не сможете перебегать плохое питание”.
Медики выяснили, что вреднее: обилие сладкой еды или курение и алкоголь

По словам главы исследования доктора Асима Малхотры, уровень физической нагрузки человека за последние 30 лет практически не изменился, а вот уровень ожирения все равно резко вырос.
Таким образом, причиной этого феномена может быть только неправильное питание. Результаты исследования были опубликованы в Journal Of Sports Medicine.Напомним, ранее ученые определили причину переедания.
Источник: korrespondent.net

Возле Донецкого аэропорта миссия ОБСЕ попали под обстрел

ОБСЕ Члены миссии ОБСЕ попали под обстрел возле Донецкого аэропорта.

Члены специальной мониторинговой миссии ОБСЕ попали под обстрел возле Донецкого аэропорта. Об этом сказано в отчете специальной мониторинговой миссии, обнародованном сегодня.

Как отмечается в сообщении, обстрел велся по грузовикам, в которых в рамках ротации бойцов АТО перевозили украинских военных. Инцидент зафиксирован 15 декабря, когда члены мониторинговой миссии наблюдали за ротацией украинских военнослужащих в аэропорту Донецка.

«Миссия заметила два грузовых авто с 36-ю украинскими военными и еще один грузовик, который перевозил еду, воду и расходных материалы. За рулем грузовиков, в соответствии с договоренностями, были представители «Донецкий народной республики», — сказано в сообщении.

В отчете сказано, что они отвезли бойцов АТО в южную часть терминала Донецкого аэропорта, где передали грузовики и военных украинской стороне. Водители украинской армии отвезли грузовики в северном направлении к своим позициям в аэропорту.

В документе указывается, что около 16:50 те же три авто были замечены Специальной миссией ОБСЕ, движущимися в направлении припаркованных автомобилей СММ ОБСЕ.

«Как только три грузовика под управлением украинских военных повернули на юг и подъехали к позициям представителей СММ и транспорту ДНР, украинские военные грузовики попали под автоматный огонь из винтовки, который велся с западной стороны. Огонь по грузовикам с украинскими военными продолжился, когда они проехали патруль ОБСЕ и авто «ДНР», — сообщили в ОБСЕ.

Наблюдатели уточнили, что ни среди украинских военных, ни среди боевиков ДНР и ОБСЕ никто не пострадал.

Напомним, 27 ноября стало известно, что террористы обстреляли патруль с представителями миссии ОБСЕ в районе поселков Кирово и Шумы к северо-востоку от Донецка.

Как похудеть за майские праздники?

пикник Почему-то праздники у нас ассоциируются с лишними сантиметрами и килограммами, которые набираются за счет переедания и пассивного образа жизни. Как можно уберечь себя от ненужных метаморфоз?

Полезная, но вкусная еда
Составление меню – это прерогатива женщины. Считай это самым главным козырем. Если ты решаешь, что брать на пикник на майские праздники, “дело в шляпе“. Главное правило всех стройных и мудрых женщин – поглощать полезную и вкусную еду, ведь из-за строгих диет портится цвет кожи и настроение. Итак, что готовить на майских, чтобы потом одежда не трещала по швам. Во-первых, на костре можно приготовить куриный шашлык или сделать барбекю из норвежской семги. Салаты – тоже важная часть праздника. Отдай предпочтение свежим овощам или салатикам из тунца и белого мяса. Что касается спиртного, забудь о десертных винах, ликерах, бренди и пиве. Выбирай красное сухое или белое сухое вино.
С тренировками по жизни
Ты должна отдыхать на праздниках, но не твои мышцы. Это не значит, что все твои друзья отправились на майский шашлык, а ты – в тренажерный зал. Сжечь лишние калории за 15 минут поможет скакалка. Прыжки со скакалкой – это эффективное кардио-упражнение, которое позволяет проработать плечевой пояс, мышцы брюшного пресса, икры, помогая укрепить кости, улучшить координацию движений и чувство равновесия. Хочешь остаться в форме – не ленись! Всего 15 минут (утром, днем или вечером) помогут тебе сохранить талию.
Коктейли для очищения организма
Майские каникулы – прекрасный повод взяться за очищение организма. Детокс-коктейли можно приготовить в домашних условиях. Есть 5 основных видов таких чудо-напитков, которые готовятся на основе грейпфрутов, киви, моркови, яблок. Выбери тот, что будет нравиться именно тебе.
Прогулки на свежем воздухе
Эксперты считают, что ходьба – лучшее средство для похудения. Совмещай приятное с полезным. Киевляне могут отправиться на майских праздниках в самые живописные парки столицы. Еще хороший вариант – путешествие по Украине. В таких поездках люди много ходят, а ходьба – укрепляет сердце, мышцы и помогает быстрей сжечь все калории.
Игры с детьми
Движение – это жизнь и стройная фигура. Играй со своими детьми, выбирая игры, в которых нужно прыгать, бегать, приседать. Час активной игротерапии можно сравнить с часовой тренирокой в спортзале. 
Источник: ivona

На проспекте Победы в Киеве на три месяца ограничат движение

ГАИ Движение в районе станции метро Святошин будет ограничено с 4 мая по август.

Движение транспорта по проспекту Победы в Киеве в районе станции метро Святошин будет частично ограничено с 4 мая по август в связи с реконструкцией путепровода, сообщает пресс-служба ГАИ.

«Движение будет организовано по двум полосам в обоих направлениях, что существенно ограничит пропускную способность проспекта Победы. Объезд проблемного участка можно будет осуществлять по улицам Стеценко и Борщаговской. На проспекте Победы будут установлены соответствующие информационные табло и дорожные знаки», — сказано в сообщении.

Столичная ГАИ обращается ко всем водителям с пониманием отнестись к временным неудобствам.

Хью Джекман попрощается с Росомахой, пробежав по лезвию

Хью Джекман Хью Джекман может быть уверен: его расставание с образом Росомахи запомнится надолго.

Сценаристом Росомахи–3 станет Майкл Грин, который до того работал над сериалом Герои и будущим блокбастером  Бегущий по лезвию–2.
Режиссером сиквела Бегущего по лезвию станет Дени Вильнев, известный высокими требованиями к сценариям – вспомнить хотя бы Пленницы и Враг. Продюсировать фильм будет Ридли Скотт, который тоже никому не позволяет расслабиться. В общем, Хью Джекман получит сценариста, отлично вышколенного для прощального аккорда.
Напомним, что Хью Джекман собирается порвать с когтистым супергероем и обещает, что в Росомахе–3 примерит свой знаменитый образ в последний раз. Премьера долгожданного блокбастера запланирована на март 2017 года.

Green Grey готовят новое шоу на свой ДР

Green Grey Ветераны украинской альт-сцены Green Grey приглашают на праздничный концерт, посвященный 22-й годовщине появления группы.

Шоу состоится 13 июня в киевском клубе Atlas.
Традиционно Green Grey приглашают на празднование близких по духу музыкантов-коллег. И в этом году не обойдется без гостей: поздравить рокеров придух Fontaliza, Гапочка, 5VYMIR, And Action и др.
Напомним, ранее в этом году Дизель, Мурик и Ко представили столичной публике новую программу New Show DubRock (или «DubStёb», как шутят сами музыканты), элементы которой будут использованы и в праздничном концерте.
Получить некоторое впечатление о предстоящем действе фанаты группы могут благодаря опубликованному ранее видеотизеру.

Как добиться идеальной фигуры всего за месяц

фигура Некоторые предполагают, что для похудения и приведения тела в порядок необходимы месяцы, а то и годы упорной работы.

На самом деле, достаточно лишь одного месяца, чтобы потерять лишние килограммы и оздоровить организм. В этом вам поможет специальная диета от Джулии Робертс.
Можно ли всего за один месяц сделать тело стройным и красивым? Конечно же, да! Об этом заявляет всемирно известная актриса и мать близнецов, «красотка» Джулия Робертс, которая не оставляет равнодушными сердца многих людей. Ее фигура всегда была предметом восхищения, и она остается все такой же даже после рождения детей.
Именно Джулия Робертс стала создательницей известной на весь мир «месячной диеты». Актриса утверждает, что после родов было трудно восстановить прежний вес, и поэтому она начала пробовать различные методы. В результате она разработала собственный комплекс питания, и он помог ей всего за месяц потерять лишние килограммы и вернуться к съемкам в кино.
Данная диета впоследствии вошла в популярный бестселлер доктора Анны Рам «Диета для звезд». Ее особенностью является выбор определенных продуктов питания для каждого приема пищи. При этом мясо должно быть вареное или жареное, в течение дня вы можете есть фрукты, но не употреблять алкоголь, соль и сахар. Еженедельное меню на месяц будет следующим.
Понедельник
Завтрак: кофе или чай.
Обед: два вареных яйца.
Ужин: вареное мясо и салат с лимоном.
Вторник
Завтрак: кофе или чай, печенье.
Обед: два вареных яйца.
Ужин: салат с ветчиной, 1 стакан йогурта без сахара.
Среда
Завтрак: кофе или чай.
Обед: овощной или фруктовый салат.
Ужин: два вареных яйца, ветчина, салат.
Четверг
Завтрак: кофе или чай.
Обед: два вареных яйца, морковный сок.
Ужин: вареное мясо и салат с лимоном.
Пятница
Завтрак: морковь, потертая с соком лимона.
Обед: запеченная рыба и помидоры.
Ужин: пропустите.
Суббота
Завтрак: кофе или чай.
Обед: салат и вареная курица (200 г).
Ужин: два вареных яйца, тертая морковь.
Воскресенье
Завтрак: кофе или чай.
Обед: кусок мяса, яблоки.
Ужин: можно есть все, что захотите.
Придерживаясь подобного меню в течение месяца, по истечении срока диеты вы сможете похвастаться новой подтянутой фигурой, и, может быть, она будет ни чем не хуже, чем у Джулии Робертс. Дерзайте!

Взлетная полоса аэропорта Донецка подлежит восстановлению

донецкий аэропорт После капитального ремонта самолеты смогут приземляться, уверен глава комитета.

После проведения капитального ремонта полосу можно восстановить, уверен глава комитета.

Взлетно-посадочная полоса Донецкого аэропорта подлежит восстановлению, сообщил глава парламентского комитета по вопросам нацбезопасности и обороны Сергей Пашинский.

«Могут там приземляться самолеты и не навредит ли нам это? Скорее всего, после проведения капитального ремонта эту полосу можно восстановить», — цитирует его слова 5 канал.

По его мнению, сейчас, после захвата границы, аэропорт не имеет военно-стратегического значения.

«Стратегическое значение Донецкого аэропорта было в тот период, когда мы держали границу. Я помню ту логику, потому что мы боялись, что туда приземлятся военные самолеты России Ил-76, им там понадобится взлетно-посадочная полоса. После того, как граница была захвачена — с точки зрения переброски войск — Донецкий аэропорт не имеет никакого военно-стратегического значения», — заявил он.

Накануне в сети появилось видео донецкого аэропорта, на котором зафиксирована целая взлетно-посадочная полоса.  На видео, опубликованном пользователем «z», зафиксированы разрушенные в результате многочисленных боев сооружения донецкого аэропорта. При этом взлетно-посадочная полоса претерпела лишь минимальные повреждения.

Напомним, бои за Донецкий международный аэропорт, имеющий стратегическое значение, начались 26 мая 2014. После разрушения старого и нового терминалов аэропорта, оборона которых длилась 242 дня, украинская армия и добровольцы удерживают оборону некоторых зданий аэропорта, а также контролируют окружающие села.

На Луганщине задержаны коммунисты за поддержку сепаратизма

КПУ Референдум сепаратистов на Донбассе организовывали члены КПУ и Партии регионов, заявил Наливайченко.

СБУ арестовала нескольких руководителей городских и районных ячеек Компартии в Луганской области. Об этом заявил глава СБУ Валентин Наливайченко в эфире Свободы слова во вторник, 16 декабря.

По его словам, руководители ячеек КПУ на Донбассе поддерживают сепаратистов и получали от руководства Компартии в Киеве поддержку.

«Целые организации Партии регионов и Компартии в Луганской и Донецкой областях были привлечены к преступлениям против государственности Украины – от незаконных референдумов до терроризирования мирного населения. Они продолжают это делать вместе с коррумпированными охранниками, руководителями местных милиций и местных СБУ. Они продолжают и дальше запугивать мирное население, ведь понимают, что Украина их точно накажет, а другим они не нужны», — отметил Наливайченко.

Он подчеркнул, что представители Партии регионов и Компартии на Донбассе поддерживают сепаратистов одновременно и «по идейным соображениям», и за деньги.

«Арестованы руководители коммунистических ячеек на Луганщине, главы городских и других советов. Они свидетельствуют, что инструкции получали из Киева и им были обещания, что московское руководство Компартии тоже их поддерживает. Все было на расшатывание ситуации – на это давались отдельные бюджеты», — подчеркнул Наливайченко.

АТО: в операции больше не участвуют добровольцы

АТО В пресс-центре антитеррористической операции заявляют, что добровольческие подразделения не участвуют в проведении АТО

В пресс-центре антитеррористической операции заявляют, что добровольческие подразделения не участвуют в проведении АТО

«В последнее время в некоторых СМИ появились сведения о якобы участии представителей добровольческих подразделений в проведении АТО. Пресс-центр штаба АТО официально заявляет, что в районе антитеррористической операции на территории Донецкой и Луганской областей подразделения добровольческих формирований отсутствуют. Задания участия в проведении АТО выполняют исключительно подразделения Вооруженных сил Украины, военных формирований и правоохранительных органов государства, других субъектов борьбы с терроризмом», — сообщает пресс-центра АТО на своей странице в Facebook в ночь на 5 мая.